Association Gym Marche Rambouillet

Gymnastique et Randonnée à Rambouillet



Tele-marche

A voir, à faire, en attendant de reprendre nos sorties

Marcher dans un rayon de 1 km autour de chez vous (voir la carte).
Cela peut être l'occasion de découvrir les passages cachés dont Rambouillet regorge. Si vous forcez un peu votre allure, cette heure de marche devient un bon exercice physique. Vous n'avez pas à vous inquiéter des horaires, car l'arrêté préfectoral pour le jogging (et marche rapide individuelle???)  n'a pas été renouvelé (16/04/20).

S'entraîner à utiliser son smartphone pour appeler les secours ou partager sa position Cliquer ici

S'entraîner à lire une carte et à utiliser la boussole cliquer ici

Installer sur votre smartphone une application pour identifier les plantes et la tester. Par exemple: PlantNet 

Prévoir les randos de vos vacances: Visorando, mon site préféré pour randonner en France (nécessite une inscription gratuite pour avoir les cartes en grand)

8 activités pour garder le lien avec la randonnée pendant le confinement. Cliquer ici Un article rédigé par François de Randonner Malin. François est un passionné de la randonnée; son site https://www.randonner-malin.com/ est une mine d'information. Il propose régulièrement différentes formations payantes.
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